2008年1月8日(火)【子供ちゃん弾き初め会】小山公民館13時半〜17時


お楽しみのおやつタイム


冬休み課題を一人ずつ演奏

ヴァイオリニストユーディ・メニューインが
著書≪ヴァイオリン奏法≫でヨガを紹介しています。
関節が柔軟でなければヴァイオリン演奏は出来ません、
呼吸に気づき、自分の体を意識していくこと、そうした
集中体験を子供ちゃんたちもよく出来ました。
私、約一年前からヨガ教室に通い始め(実は劣等生なのですが)
とても気に入っているので、今回皆さんに紹介してみました。


呼吸法と集中をテーマにヨガタイム(講師J・N先生)